Тему не нашел такую.
У кого какие мысли по поводу этого движения. Особенно инетерсны мысли присутствующих здесь тренеров касательно сочетания кроссфита и бокса. Какие упражнения лучше делать (не делать) и т.д.
Я че-то последнее время бокс закинул, насел на кроссфит.
Как вариант, можно делиться своими комплексами упражнений, их сочетанием ну и все в таком духе.
Если тема существует, снесите эту. Спасибо