Бинтование кисти. Нужно ли?

[Feitosa]

Господа, приветствую!

Буквально на прошлой тренировке было дело, и тренер практически задал нам боксерский коан.

Было сказано много, но суть оказалась примерно следующей:
"Бинты вы мотаете долго, и делаете из этого ритуал. Что есть ошибка. И вообще, мотать бинты стоит перед работой на тяжелом мешке. Тогда и накладки на костяшки использовать не грех. А в остальное время можно обойтись и без бинтов вообще, чтобы руки привыкали бить".

Я об этом вопросе задумался, и в чем-то даже с тренером согласился.
Когда работаешь без бинтов - гораздо острее чувствуется: сжат кулак или нет. Пару раз бинты забывал дома.

Вот и зреет мысль, попробовать поэксперементировать с тренировками вообще без бинтов. Good Old Soviet School, motherfuckah'

Ну и дай, думаю, спрошу, может кто из форумчан так тренируется/тренировался.

Есть такое? Или нет?

[ankiran]

Ну и дай, думаю, спрошу, может кто из форумчан так тренируется/тренировался.

Когда забывал. Бинтование нужно, они кисть предохраняют, фиксируют. Для того, что бы автоматом сжимать кулак во время удара, достаточно регулярной работы по настенной подушке. Но тоже не перебарщивать. Просто чётко и правильно работать.

[titoff]

Вот простой и хороший способ бинтования.




Сам так бинтую.

Правда я беру бинты гораздо длиннее и еще между всех пальцев пропускаю.

[El Terrible]

Господа, приветствую!

Буквально на прошлой тренировке было дело, и тренер практически задал нам боксерский коан.

Было сказано много, но суть оказалась примерно следующей:
"Бинты вы мотаете долго, и делаете из этого ритуал. Что есть ошибка. И вообще, мотать бинты стоит перед работой на тяжелом мешке. Тогда и накладки на костяшки использовать не грех. А в остальное время можно обойтись и без бинтов вообще, чтобы руки привыкали бить".

Я об этом вопросе задумался, и в чем-то даже с тренером согласился.
Когда работаешь без бинтов - гораздо острее чувствуется: сжат кулак или нет. Пару раз бинты забывал дома.

Вот и зреет мысль, попробовать поэксперементировать с тренировками вообще без бинтов. Good Old Soviet School, motherfuckah'

Ну и дай, думаю, спрошу, может кто из форумчан так тренируется/тренировался.

Есть такое? Или нет?

Бинт это целостность вашей руки. Если она не нужна, можно без бинта.
Странные тренера говорят такое...
Бинты не носки, они защищают.
Они собирают кости рук в правильное состояние, и во время тренировки держат кисть именно в правильном состоянии, не смотря на все ваши попытки это исправить...
При каждом ударе кости смещаются, связки отрабатывают. НО если по усердствовать, то связки не справятся, хрящи не удержатся, косточки разойдутся, и пойдете отдыхать. Болеть будет долго и противно.
Мотать можно и быстро, просто потренировавшись это делать.
Травматизм кисти и запястья без бинтов ОДНОЗНАЧНО в разы выше.
Это история проверенная поколениями, пренебрегать этим в поисках "своего" пути - ну это... не очень...

[titoff]

Есть еще польза от бинтов.

От интенсивной работы кожа в перчатках распаривается и легко сдирается.

Бинт, правильно затейпированный, плотно к ней прилегает и не ерзает.

А без него кулак в перчатке будет больше "гулять" и вспотевшая кожа легко о перчатку сотрется до болячки при работе на тяжелых снарядах.

Я вообще без перчаток и бинтов к тяжелым мешкам не подхожу - наживешь такую мелкую болячку, потом вообще неделю минимум работать на них не сможешь.

[Sakhalinets]

Есть еще польза от бинтов.

От интенсивной работы кожа в перчатках распаривается и легко сдирается.

Бинт, правильно затейпированный, плотно к ней прилегает и не ерзает.

А без него кулак в перчатке будет больше "гулять" и вспотевшая кожа легко о перчатку сотрется до болячки при работе на тяжелых снарядах.

Я вообще без перчаток и бинтов к тяжелым мешкам не подхожу - наживешь такую мелкую болячку, потом вообще неделю минимум работать на них не сможешь.

По молодости тоже всегда бинтовался?))

[titoff]

Ну не сразу, но достаточно быстро понял, что к чему.

Нас гоняли за это.

Надо на мешках работать, а я руки в болячках показываю, ну и выслушивал все, что обо мне по этому поводу думали.

[Sakhalinets]

Ну не сразу, но достаточно быстро понял, что к чему.

Нас гоняли за это.

Надо на мешках работать, а я руки в болячках показываю, ну и выслушивал все, что обо мне по этому поводу думали.

Хорошие тренера ))

[fungku]

Sakhalinets, Шуткуете?))

[titoff]

Ну когда как.

[fungku]

Правда я беру бинты гораздо длиннее.

Какие используете? Everlast, venum или без разницы? Вот, https://realboxing.ru/catalogue/binty_bokserskie/ подбираю

[titoff]

Да без разницы. Все зависит только от самого бинта. Последнее время бинтами Title пользовался.

[fungku]

Хм, что-то про такие не слышал, поищу, спасибо!

[titoff]

Да необязательно искать такие.

Можно купить любой длинный "мексиканский" бинт, который чуть-чуть тянется. Он будет лучше прилегать.

[fungku]

titoff, "мексиканский" - это какой? Здесь https://realboxing.ru/catalogue/binty_bokserskie/ есть такие варианты?

[titoff]

Бинты Ringside.

[fungku]

Чёт не увидел таких

[fungku]

titoff, где можно такие приобрести?

[titoff]

Ну по твоей же ссылке они есть:

Бинты боксерские RINGSIDE MHW
Артикул: MHW
4.6 м
475 руб

Бинты боксерские Pro Mexican
Артикул: PROMHW
5 м
880 руб