Ну московская тема. Любят они так. Фуфел ради стрижки бабла . Зал хорошо упакован. В центре . Ему уже лет так 10 тока что то я не видел чтоб с него кто то вышел.Сообщение от Искатель
А дядя кокретную пургу несёт
Ну московская тема. Любят они так. Фуфел ради стрижки бабла . Зал хорошо упакован. В центре . Ему уже лет так 10 тока что то я не видел чтоб с него кто то вышел.
А дядя кокретную пургу несёт
МОНГОЛ, если не сложно, сделай поясняющий ролик по использованию кроссов..
Kimbo? Simba?..Whatever Slice © James Toney
позволю себе напомнить ! :)
Помню)) Закрутился)) Готовлю один маленький проект в зале на август
По полгода не могу на форум зайти и поблагодарить Саню) Вот ещё бы отдельно про участие ног в ударе... Мысли то есть вроде бы...
Мое почтенье ! Сдается не будет уже видосов ? А интерес если что есть по-прежнему !
День добрый , подскажите как создать тему , у меня есть вопрос ...но прав для создание темы нет .
Хороший зал , поздравляю !!)
Облядь меня упустили:-):-):-):-) всем сука привет.:-):-):-):-) я с вами
Привет, Саня! Я сегодня собирался тебе звонить!)
Королю оставался всего один шаг до увековечивания в моей подписи, теперь хуй его знает... Кто сцыт больше.
Тут Я:-):-) новостей вагон однако. Блин и мне бы Гену поймать
А чё его ловить то? Я щас с ним на прямой связи по скайпу! Тебе тел его нужен?
Королю оставался всего один шаг до увековечивания в моей подписи, теперь хуй его знает... Кто сцыт больше.
Да . Надо мне с ним поговорить.
В личку написал
Королю оставался всего один шаг до увековечивания в моей подписи, теперь хуй его знает... Кто сцыт больше.
Ну что давненько небыл)). Давайте по порядку. Какое видео требуется. Освежим и сделаем
Саня,привет! Видел ролик на ютюбе про Питбуль.Хотелось бы подробней узнать. Что-за мероприятие, что да как...)
Ну а пока как мы жили всё это время)))) А как мы жили !? Да как обычно. Так и не стали никому нужны. По итогу я Запорол машину и теперь двигаюсь вообще пешком))) клинанулл двигатель . А живу я за 40 км от города. Поэтому приходится вставать в 6 и двигать в зал. Сохронить его дело не простое. 120 000 аренды . Но живём по тихому . Надо отдать должное моеё жене. Как меня до сей поры из дома не выгнали))) Дом я разорил практически.
С чего начал . С того что организовал открытые ринги для всего города по суботам на которых и Вадик отмечается.
https://vk.com/video-35838196_170054...0fe92e709824e5
Здесь вадик со сверстником . Сверстник потяжелее немного .
<iframe src="https://vk.com/video_ext.php?oid=22409374&id=170132650&hash=6017847471168761" width="607" height="360" frameborder="0"></iframe>
Тут он боксирует со студентом 21 год тяжелее на 6 кг. есть все 3 раунда но неинтересно он его в одни ворота рвёт.
<iframe src="https://vk.com/video_ext.php?oid=165427892&id=170062052&hash=d6ba6df21235420e" width="607" height="360" frameborder="0"></iframe>
Следуйшим шагом было введение в тренировочный процес ёги. Она обязательна для учебно боевой группы.))
https://vk.com/video38090374_170053336?hd=-1&t=34s
Просто работа)))))
Последний в этом году турнир провёл на призы деда мороза)))
https://vk.com/video38090374_170822802?hd=-1&t=
АНТОХА ТЫ ВИДИМО ПРО ЭТО)))). Это такой проект я реализую набиваю руку на проф бои.
https://www.youtube.com/watch?v=wTnYovTMzks
А ВЫГЛЯДЕЛО ЭТО ПОТОМ ПРИМЕРНО ТАК. Собственно неплохо вышло . А всё что удалось собрать потратили через неделю как раз таки на турнир деда мороза))))
А где материальчик берёшь?Какие критерии отбора? Скока башляешь?)
Вот такие штуки получили победители)))
Ну и в рамках турнира провёл один ПРОФИ БОЙ. В весовой до 56 кг Мой боец и боец из прокопы встречались . Мой выиграл яп второй раун. Формула боя 4 по 3.
Ещё один проект мой. Для детей из ближайших детских садиков))) Открытые уроки физры
https://vk.com/video38090374_1705255...a2535950414bba
ВАДИК ОТКРЫТАЯ ОБЛАСТЬ. Разбариет парня)) На коментаторов не обращяйте внимания))
https://vk.com/video38090374_170510325?hd=3&t=22s
Хернёй страдаю))
СПАРИНГИ РАСКИДЫВАЮ СУББОТА ВЕЧЕР)))) ЖИВЁМ В ЗАЛЕ))
https://vk.com/video22409374_1701341...2b28819421eda3
Вадик пиздит студента 21 год))) 59 кг при весе 51))
МНОГО ЕЩЁ КОРОЧЕ ВСЕГО , ЖЕНА ВЫГОНЯЕТ ИЗ ЗА КОМПА)))).
https://vk.com/eakb_pitbull
Вот тут можно всё полистать собственно)). Сори присто много таскать сюда.
Вопросы по видео освежитеПЛЗ))) Я чесно забыл уже. Выживать надо сами понимаете. Ебашу с 5.40 до 24.10 примерно. Щяс остался без машины так что дома во втором часу фактически. ))) Двигла нада купить ))
С возвращением ! У меня вопрос был такой: "интересно послушать мысли на эту тему ! Вот есть бегунок, здоровее физически, быстрее на ногах хотя суетлив, как донести свое ? Когда что-то проходит обычно с финтом, но этого мало, он тупо перерабатывает. Задача чаще доносить ущерб."
Ну первое. Это работа над своими ногами. Модернизация собственных ног. К этому есть целый комплекс упражнений.
Второе вытекает из первого. Обрезание углов. Оно возможно при правильной работе собственных ног.
Теперь поиск дефектов. Как ты описываеш уверен у парня много дефексов в работе его ног. Вот тут надо видео писать.
Здесь стоит понять когда именно надо начинать атаку. И понимать какая волна атаки должна быть акцентированной а какая ложной. Тут комплекс работ . Наверно писать придётся.
Благодарю, интересно. Над ногами работаю, но чую делаю много пустой работы, надо отделить зерна от плевел. Подскажи, какой комплекс упражнений для ног используешь ? Начну делать а там глядишь дождусь и видео )))
Я обратил внимание, многие бойцы -агрессоры используют обычный шаг как при ходьбе.
В парах работа!
Меняй чаще спаринг-партнёров, лучше каждые два раунда.
И разные тактики пробуй с каждым, например:
- с одним углы режешь, подходя без ударов (с уклоном, с финтом)
- с другим, с ударом подходишь
- с третьим, дёргаешь и вытягиваешь на себя
- с четвёртым, пытаешься с дальней работать
- .....
Королю оставался всего один шаг до увековечивания в моей подписи, теперь хуй его знает... Кто сцыт больше.
Так и есть.
Королю оставался всего один шаг до увековечивания в моей подписи, теперь хуй его знает... Кто сцыт больше.
А некоторые типа боксёры в боксерской стойке перемещаются шажочками, хотя противник за километр)))
Ну видел...
Стратегия и навал рулят! Читать отдельно!
Королю оставался всего один шаг до увековечивания в моей подписи, теперь хуй его знает... Кто сцыт больше.
Саня, привет! Можно вопрос про бой с тенью?Для чего он, вообще?Для того, чтобы быстренько прогнать тупо всё что более-менее получается, или для того чтобы связать с перемещениями, защитами там всякими те технические действия которые изучаются на данном занятии или этапе?
ОООО. Это длинный разговор. Коротко тут не обьяснить. Тут надо понимать что такое ОБУЧЕНИЕ боксу вообще. Многие этого не понимают и среди тренеров отсюда нет результата . Отсюда и возникает вопрос зачем бой с тенью. Бой с тенью КЛЮЧЕВАЯ ЧАСТЬ ВОСПИТАНИЯ БОЙЦА. Бой с тенью эффективен ЕСЛИ!!!!!!!!!!!!!!!! ЕСЛИ БОЕЦ КАЖДОЕ ДВИЖЕНИЕ ДЕЛАЕТ ОСОЗНАННО МАКСИМАЛЬНО ВИЗУАЛИЗИРУЯ РЕАЛЬНЫЙ БОЙ. Спарринговать с утра до вечера просто не реально иначе вас действительно ждут проблемы с головой. Но БОКС ТУТ И НАЧИНАЕТ ПОХОДИТЬ НА ШАХМАТЫ, как и в шахматах это набор зарание разработанных комбинаций. Вопрос в другом насколько мозг готов вовремя выдавать комбинации в нужное время в нужном месте. Следовательно вам нужна база данных. Но выполнять тупо комбинацию без осознания она никогда не станет базой это как в матиматике можно знать Формулу но никогда не решить задачу. ПРАКТИКА И ПРАКТИКА ДОЛЖНА БЫТЬ ОСОЗНАННОЙ, ЧТОБ ЧТО ТО В БОЮ ПОЛУЧИЛОСЬ НА АВТОМАТЕ НА ТРЕНИРОВКЕ НАДО ДЕЛАТЬ ОСОЗНАННО, НАПРИМЕР ПНИМАТЬ ЧТО УКЛОН ВЫ ДЕЛАЕТЕ ЧЕТКО НАПРИМЕР НА ПРАВЫЙ ПРЯМОЙ И ПРЕДСТАВЛЯЕТЕ СЕБЕ КАК ОН В ВАС ЛЕТИТ, ЕСЛИ НА ТРЕНИРОВКЕ ТЫ ДЕЛАЕШ уклон а думаеш какую тёлку трахнеш вечером Поверь это нестанет базой которая выстрелит на автомате. Я много раз останавливаю тренировку и призываю вернуться в зал особенно в бою с тенью. БЕСИТ МЕНЯ КОГДА ЛЮДИ ТРАТЯТ ВРЕМЯ В ПУСТУЮ.
А какими должны быть движения? Плавными или максимально резкими? Насколько вредны для суставов удары по воздуху? Вот, например, слышал, европейские тхеквондисты работают как минимум в лапу.
Несколько видов БТ есть. На технику на тактику. Комбинационность. Скоростновозвратный механизм в купе с дыханием тренируют. Например Дыхание в сериях
Саня,привет! Спасибо Тебе огромное! Можно ещё вопрос? Если я правильно вижу,в боксе имеет место разделение на школы. Например, одни учат бить левый прямой так,другие иначе. Оскудняет ли это боезапас приёмов бойца, который использует технику только своей школы?
Левых прямых несколько. Хлопать же надо вообще очерчивать круг задач которые решает левая рука. В зависимости от задачи наносится удар. Но один принцип неизменен ты должен остаться на правой ноге. Если тебя учат тянутся за рукой переносить все на переднюю ногу посылкой их нахуй. Я абсолютно уверен что!!!!! Нет в школах в постановке базовых основ и принципов. Все кто на начальном этапе выходят из основополагающих принципов бокса Шарлотаны. Разница может быть в тактике в манере и т.д. но не в базе.
Я,просто,видел ролик в котором Константин Цзю показывал левый прямой совсем иначе нежели меня учат -он тянулся за рукой. Да и Майки Гарсия тянется...если не ошибаюсь, Сергей Ковалёв тянулся в бою с Хопом.
Сань,привет! Можно ещё вопросик?Вот, многие профики, когда бьют после уклона передней рукой по корпусу и снизу в голову,отрывают заднюю ногу от пола. Ладно бы ещё шаг делали, о то просто поднимают вытянутую ногу и ставят обратно.
Привет. Моя философия здесь проста. Отрыв ног это вобщем трагедия по сути. Поводов так считать миллион. Второй момент, по моему мнению класс боксера определяется бесконечностью его пластики что не возможно с отрывом ноги. Это обуславливается постоянным переносом ве а и балансом. Когда я бью оперкот передней рукой вес перекладываю с удсром на зсднюю.
Надею ь понятнообьяснил
Если я правильно понял, вес оказывается не сзади, а на стороне задней ноги относительно линии атаки...
Эту тему просматривают: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2)
Ваши права
Ответить с цитированием
