Страница 32 из 86 ПерваяПервая ... 2230313233344282 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 1,551 по 1,600 из 4252

Тема: Фезкультурнег

  1. #1551
    Старожил Аватар для Sakhalinets
    Регистрация
    02.03.2012
    Сообщений
    4,534

    По умолчанию

    наконец то открылся зал и я вчера оттренил!!! ну все как всегда - все болит, хоть и веса пользовал половинчатые от тренировочных 2-х месячной давности. буду поинтенсивнее пользовать упражнения на пресс и кардио.
    ну как бы для боксингскового физкультурника без видео не камильфо)
    Жить правильно - доступно всем, жить вечно - никому.

  2. #1552
    Старожил Аватар для Sakhalinets
    Регистрация
    02.03.2012
    Сообщений
    4,534

    По умолчанию

    По большому счету я норм не треню года 3. Надеюсь с сентября начну. Ну и видео сниму в какой я форме сейчас ))
    Да ладно с Сараем наверное уже себя до кубиков натренировали а у меня горе) запись на кассете размагнитилась остался я без приятных воспоминаний
    Жить правильно - доступно всем, жить вечно - никому.

  3. #1553
    Старожил Аватар для Macho-1
    Регистрация
    10.04.2007
    Сообщений
    12,314

    По умолчанию

    Да ладно с Сараем наверное уже себя до кубиков натренировали а у меня горе) запись на кассете размагнитилась остался я без приятных воспоминаний
    Лех весь в работе. У него тяжелый график. Так шта пока не до тренировок)
    Я не грубиян. Но если вы мне скажете : "Майк, ты - сумасшедший засранец, ты животное" Я ВАМ МОРДУ РАЗОБЬЮ .

  4. #1554
    Старожил Аватар для Sakhalinets
    Регистрация
    02.03.2012
    Сообщений
    4,534

    По умолчанию

    Лех весь в работе. У него тяжелый график. Так шта пока не до тренировок)
    Че вы там мутите? зал открыли что ли?
    Жить правильно - доступно всем, жить вечно - никому.

  5. #1555
    Старожил Аватар для Macho-1
    Регистрация
    10.04.2007
    Сообщений
    12,314

    По умолчанию

    Че вы там мутите? зал открыли что ли?
    Говорю же работаем)))
    Я не грубиян. Но если вы мне скажете : "Майк, ты - сумасшедший засранец, ты животное" Я ВАМ МОРДУ РАЗОБЬЮ .

  6. #1556
    Старожил Аватар для Macho-1
    Регистрация
    10.04.2007
    Сообщений
    12,314

    По умолчанию

    е вы там мутите? зал открыли что ли?
    По залу тож идея есть. Помещение ищу.
    Я не грубиян. Но если вы мне скажете : "Майк, ты - сумасшедший засранец, ты животное" Я ВАМ МОРДУ РАЗОБЬЮ .

  7. #1557
    Старожил Аватар для Sakhalinets
    Регистрация
    02.03.2012
    Сообщений
    4,534

    По умолчанию

    Говорю же работаем)))
    или отрабатываете?

    По залу тож идея есть. Помещение ищу.
    Круто, планов громадье я смотрю))
    Жить правильно - доступно всем, жить вечно - никому.

  8. #1558
    Старожил Аватар для Macho-1
    Регистрация
    10.04.2007
    Сообщений
    12,314

    По умолчанию

    Сегодня наконец то смог заставить встать себя пораньше и пойти на пробежку перед работой))
    Ограничился 3 км))
    По организму знаю через пару пробежек пятерка пойдет в легкую.
    Я не грубиян. Но если вы мне скажете : "Майк, ты - сумасшедший засранец, ты животное" Я ВАМ МОРДУ РАЗОБЬЮ .

  9. #1559
    Старожил Аватар для saray
    Регистрация
    28.10.2004
    Адрес
    омск
    Сообщений
    14,874

    По умолчанию

    У нас льёт дождь....
    Как там у Вас, Саня, в Уренгое?)))
    Любой человек может быть у ваших ног. Главное - точно попасть в челюсть!

  10. #1560
    Старожил Аватар для Sakhalinets
    Регистрация
    02.03.2012
    Сообщений
    4,534

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Macho-1 Посмотреть сообщение
    Сегодня наконец то смог заставить встать себя пораньше и пойти на пробежку перед работой))
    Ограничился 3 км))
    По организму знаю через пару пробежек пятерка пойдет в легкую.
    У меня из за тебя комплексы сформируются)
    Жить правильно - доступно всем, жить вечно - никому.

  11. #1561
    Старожил Аватар для saray
    Регистрация
    28.10.2004
    Адрес
    омск
    Сообщений
    14,874

    По умолчанию

    Сахалинец, я ж тебе предлагал приехать в Уренгой!!!
    Тоже бегал бы, как миленький!)
    И ещё упражнения определённые делал бы раз в трое суток! Даю гарантию, похудел бы за 10-12 занятий - это примерно 1,5 месяца, на 15-20 кг! Причём тебе заплатили бы даже! Метода работает!!! Вернее годами отработана!
    Любой человек может быть у ваших ног. Главное - точно попасть в челюсть!

  12. #1562
    Старожил
    Регистрация
    11.04.2005
    Сообщений
    29,300

    По умолчанию

    СТал лучше ся чувствовать.
    Все таки имхо это не грыжа.
    Когда боль уже почти прошла, понятно стало, что тянет мышцу, которая слева на пояснице и ягодичная.
    Так что тьфу тьфу.
    Компресы прогревание помогло.
    Хожу вообще без проблем. То есть щас проблема тока поднятие туловитща, при нагрузке левой стороны.

  13. #1563
    Старожил Аватар для Sakhalinets
    Регистрация
    02.03.2012
    Сообщений
    4,534

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от saray Посмотреть сообщение
    Сахалинец, я ж тебе предлагал приехать в Уренгой!!!
    Тоже бегал бы, как миленький!)
    И ещё упражнения определённые делал бы раз в трое суток! Даю гарантию, похудел бы за 10-12 занятий - это примерно 1,5 месяца, на 15-20 кг! Причём тебе заплатили бы даже! Метода работает!!! Вернее годами отработана!
    Леш 20 кг за 1,5 месяца это писта мотору нельзя так гонять сердце то не казенное
    Жить правильно - доступно всем, жить вечно - никому.

  14. #1564
    Старожил Аватар для saray
    Регистрация
    28.10.2004
    Адрес
    омск
    Сообщений
    14,874

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Sakhalinets Посмотреть сообщение
    Леш 20 кг за 1,5 месяца это писта мотору нельзя так гонять сердце то не казенное
    Просто есть метод! Но он применим только в условиях крайнего севера))) Под надзором меня и Мачо!
    Любой человек может быть у ваших ног. Главное - точно попасть в челюсть!

  15. #1565
    Старожил Аватар для Sakhalinets
    Регистрация
    02.03.2012
    Сообщений
    4,534

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от saray Посмотреть сообщение
    Просто есть метод! Но он применим только в условиях крайнего севера))) Под надзором меня и Мачо!
    Фиг вам не буду я скважину в вечной мерзлоте совковой допатой копать
    Жить правильно - доступно всем, жить вечно - никому.

  16. #1566
    Старожил Аватар для saray
    Регистрация
    28.10.2004
    Адрес
    омск
    Сообщений
    14,874

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Sakhalinets Посмотреть сообщение
    Фиг вам не буду я скважину в вечной мерзлоте совковой допатой копать
    Так мы тебе штыковую дадим! Титановую!
    Любой человек может быть у ваших ног. Главное - точно попасть в челюсть!

  17. #1567

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от ankiran Посмотреть сообщение
    СТал лучше ся чувствовать.
    Все таки имхо это не грыжа.
    Когда боль уже почти прошла, понятно стало, что тянет мышцу, которая слева на пояснице и ягодичная.
    Так что тьфу тьфу.
    Компресы прогревание помогло.
    Хожу вообще без проблем. То есть щас проблема тока поднятие туловитща, при нагрузке левой стороны.
    Ну слава богу)))

    Если компрессы с подогреванием помогают, то это точно не она)))
    Хорошие люди после смерти попадают в бар)

  18. #1568
    Старожил Аватар для Sakhalinets
    Регистрация
    02.03.2012
    Сообщений
    4,534

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от saray Посмотреть сообщение
    Так мы тебе штыковую дадим! Титановую!
    Чуйка ломовая) хорошо не повелся
    Жить правильно - доступно всем, жить вечно - никому.

  19. #1569
    Старожил Аватар для saray
    Регистрация
    28.10.2004
    Адрес
    омск
    Сообщений
    14,874

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Sakhalinets Посмотреть сообщение
    Чуйка ломовая) хорошо не повелся
    И лом дадим! не переживай!
    Любой человек может быть у ваших ног. Главное - точно попасть в челюсть!

  20. #1570
    Старожил
    Регистрация
    11.04.2005
    Сообщений
    29,300

    По умолчанию

    На унитаз сажусь ,как подход к становой тяге. Спина прямая, сел, сделал своё дело, и чисто за счет ног встал. Осанка, ноги... красотища.
    Немного странно смотрицца наверное со стороны тока ))))))))))))))

  21. #1571
    Старожил Аватар для Sakhalinets
    Регистрация
    02.03.2012
    Сообщений
    4,534

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от ankiran Посмотреть сообщение
    На унитаз сажусь ,как подход к становой тяге. Спина прямая, сел, сделал своё дело, и чисто за счет ног встал. Осанка, ноги... красотища.
    Немного странно смотрицца наверное со стороны тока ))))))))))))))
    Встать то полюбому легче чем садится при таком раскладе
    Жить правильно - доступно всем, жить вечно - никому.

  22. #1572

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Sakhalinets Посмотреть сообщение
    Встать то полюбому легче чем садится при таком раскладе
    Ясно что легче. Если не просто посидеть приходил
    Кто может - грабит, кто не может - ворует

  23. #1573
    Старожил Аватар для Sakhalinets
    Регистрация
    02.03.2012
    Сообщений
    4,534

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от dimsonb Посмотреть сообщение
    Ясно что легче. Если не просто посидеть приходил
    Да не он разогнулся только вчера почти неделю груз походу держал
    Жить правильно - доступно всем, жить вечно - никому.

  24. #1574
    Старожил
    Регистрация
    06.05.2004
    Адрес
    Минск
    Сообщений
    4,415

    По умолчанию

    Ток что поставил маленький рекорд - 60 раз от пола отжалсо.

    Мелочь а приятно.

  25. #1575
    Старожил
    Регистрация
    06.05.2004
    Адрес
    Минск
    Сообщений
    4,415

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от ankiran Посмотреть сообщение
    На унитаз сажусь ,как подход к становой тяге. Спина прямая, сел, сделал своё дело, и чисто за счет ног встал. Осанка, ноги... красотища.
    Немного странно смотрицца наверное со стороны тока ))))))))))))))
    Качай трицепс статикой - упирайся руками в колени!!!

  26. #1576
    Старожил Аватар для Sakhalinets
    Регистрация
    02.03.2012
    Сообщений
    4,534

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Gumanist Посмотреть сообщение
    Качай трицепс статикой - упирайся руками в колени!!!
    И делать все это на троне?)
    Жить правильно - доступно всем, жить вечно - никому.

  27. #1577
    Старожил
    Регистрация
    06.05.2004
    Адрес
    Минск
    Сообщений
    4,415

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Sakhalinets Посмотреть сообщение
    И делать все это на троне?)
    А нефига смешного...

    Я из собственного опыта.
    И чихать еще страшно пипец с этой бедой...

  28. #1578
    Антибиотик
    Guest

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Gumanist Посмотреть сообщение
    А нефига смешного...

    Я из собственного опыта.
    И чихать еще страшно пипец с этой бедой...
    )))))))
    Смешно читается, но насчет чихов, в этом состое - лютая правда.
    Всегда выходил сопсными силами, если брал больничный, то только штобы отлежаться, залечиться. Самому. Чтобы вылечить основную массу хворей, врач не нужен. Исключения, конечно же есть..
    Не верю я в эту гипократическую братию, ну, кроме операций. Тут - респект.
    Считал и считаю, что хиррургия и лечение - диаметрально противоположные вещи.

  29. #1579

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от saray Посмотреть сообщение
    Сахалинец, я ж тебе предлагал приехать в Уренгой!!!
    Тоже бегал бы, как миленький!)
    И ещё упражнения определённые делал бы раз в трое суток! Даю гарантию, похудел бы за 10-12 занятий - это примерно 1,5 месяца, на 15-20 кг! Причём тебе заплатили бы даже! Метода работает!!! Вернее годами отработана!
    Какой там бегал? Он дышать не мог бы

  30. #1580
    Старожил Аватар для Sakhalinets
    Регистрация
    02.03.2012
    Сообщений
    4,534

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от шаман Посмотреть сообщение
    Какой там бегал? Он дышать не мог бы
    Вы с Димсонбом договоритесь, как Гагарин долетался если что я стреляю хорошо так что тебе твой свинг не поможет
    Жить правильно - доступно всем, жить вечно - никому.

  31. #1581

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Sakhalinets Посмотреть сообщение
    Вы с Димсонбом договоритесь, как Гагарин долетался если что я стреляю хорошо так что тебе твой свинг не поможет
    Не поверишь, я тоже, 28-29 выбивал в армейке ) И Димсонб, вроде неплохо шмаляет
    Так шо 2 vs 1

  32. #1582

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от шаман Посмотреть сообщение
    Так шо 2 vs 1
    5 к 1 я бы сказал. В 120 кг. не просто промахнуться
    Кто может - грабит, кто не может - ворует

  33. #1583
    Старожил Аватар для Sakhalinets
    Регистрация
    02.03.2012
    Сообщений
    4,534

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от шаман Посмотреть сообщение
    Не поверишь, я тоже, 28-29 выбивал в армейке ) И Димсонб, вроде неплохо шмаляет
    Так шо 2 vs 1
    У меня прицелы сайтроновские хорошие вы меня даже не увидите
    Жить правильно - доступно всем, жить вечно - никому.

  34. #1584
    Старожил Аватар для Sakhalinets
    Регистрация
    02.03.2012
    Сообщений
    4,534

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от dimsonb Посмотреть сообщение
    5 к 1 я бы сказал. В 120 кг. не просто промахнуться
    Вот ты редисыч 115 кстати уже
    Жить правильно - доступно всем, жить вечно - никому.

  35. #1585
    Старожил Аватар для saray
    Регистрация
    28.10.2004
    Адрес
    омск
    Сообщений
    14,874

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Sakhalinets Посмотреть сообщение
    У меня прицелы сайтроновские хорошие вы меня даже не увидите
    Ты давай не очкуй! Приезжай к нам с Мачо! С меня спецовка.
    Любой человек может быть у ваших ног. Главное - точно попасть в челюсть!

  36. #1586
    Старожил Аватар для Sakhalinets
    Регистрация
    02.03.2012
    Сообщений
    4,534

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от saray Посмотреть сообщение
    Ты давай не очкуй! Приезжай к нам с Мачо! С меня спецовка.
    Вот что я вам плохого сделал зачем меня в спецовку я толстовки больше люблю носить
    Жить правильно - доступно всем, жить вечно - никому.

  37. #1587
    Старожил Аватар для saray
    Регистрация
    28.10.2004
    Адрес
    омск
    Сообщений
    14,874

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Sakhalinets Посмотреть сообщение
    Вот что я вам плохого сделал зачем меня в спецовку я толстовки больше люблю носить
    Здесь толстовка не спасёт!
    Любой человек может быть у ваших ног. Главное - точно попасть в челюсть!

  38. #1588

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Sakhalinets Посмотреть сообщение
    Вот ты редисыч 115 кстати уже
    Это в корне меняет дело
    Кто может - грабит, кто не может - ворует

  39. #1589
    Старожил Аватар для Sakhalinets
    Регистрация
    02.03.2012
    Сообщений
    4,534

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от saray Посмотреть сообщение
    Здесь толстовка не спасёт!
    Поэтому и не еду) холодно у вас там
    Жить правильно - доступно всем, жить вечно - никому.

  40. #1590
    Старожил Аватар для Sakhalinets
    Регистрация
    02.03.2012
    Сообщений
    4,534

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от dimsonb Посмотреть сообщение
    Это в корне меняет дело
    Воот как начну меньше жрать) и стану такой как ты весь спортивный
    Жить правильно - доступно всем, жить вечно - никому.

  41. #1591

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Sakhalinets Посмотреть сообщение
    Вот ты редисыч 115 кстати уже
    Дышать стало легче?

  42. #1592
    Старожил Аватар для saray
    Регистрация
    28.10.2004
    Адрес
    омск
    Сообщений
    14,874

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Sakhalinets Посмотреть сообщение
    Воот как начну меньше жрать) и стану такой как ты весь спортивный
    Приезжай! Спортивным точно станешь!
    Любой человек может быть у ваших ног. Главное - точно попасть в челюсть!

  43. #1593
    Старожил Аватар для Sakhalinets
    Регистрация
    02.03.2012
    Сообщений
    4,534

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от шаман Посмотреть сообщение
    Дышать стало легче?
    Еще бы на пять кг меньше давит
    Жить правильно - доступно всем, жить вечно - никому.

  44. #1594
    Старожил Аватар для Sakhalinets
    Регистрация
    02.03.2012
    Сообщений
    4,534

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от saray Посмотреть сообщение
    Приезжай! Спортивным точно станешь!
    Иду за билетом
    Жить правильно - доступно всем, жить вечно - никому.

  45. #1595
    Старожил
    Регистрация
    17.05.2005
    Сообщений
    3,726

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от шаман Посмотреть сообщение
    Не поверишь, я тоже, 28-29 выбивал в армейке ) И Димсонб, вроде неплохо шмаляет
    Так шо 2 vs 1
    Эта чё за упражнение такое?
    Я такое помню тока в школе из мелкашки на 50м )))

  46. #1596

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от KaW Посмотреть сообщение
    Эта чё за упражнение такое?
    Я такое помню тока в школе из мелкашки на 50м )))
    Это стрельбы.

    Прикольно. Ета чё? Я такое помню!

  47. #1597
    Старожил
    Регистрация
    28.05.2006
    Сообщений
    2,007

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Sakhalinets Посмотреть сообщение
    Иду за билетом
    Спросишь насчет жилья? Да,и насчёт кормёжки, кормёжки обязательно! Ну,и девчуличек затестируй по возможности)

  48. #1598
    Старожил
    Регистрация
    17.05.2005
    Сообщений
    3,726

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Антон М Посмотреть сообщение
    Спросишь насчет жилья? Да,и насчёт кормёжки, кормёжки обязательно! Ну,и девчуличек затестируй по возможности)
    Если бы Пола Вильямса один на один спросили о его мечте, то он бы ни минуты не
    задумываясь ответил словами Мамочки из знаменитого фильма «Республика ШКИД»
    - «Нажраца от пуза». Но это только мечты.
    А пока Пол Вильямс как кролик шестой час работал по мешку. Подгузник, полный мочи
    и пота, начинал мешать двигаться, но о том, чтобы перестать и сходить в туалет
    Пол даже не помышлял. В углу сидел набыченный тренер, который помахивая кожаным
    кнутом, не переставал ругаться - «Вот макака жопу черную нажрал, я те блять покажу
    «Булочку с маком».

    http://udaff.com/have_fun/sport/78899/

  49. #1599
    Старожил
    Регистрация
    17.05.2005
    Сообщений
    3,726

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от шаман Посмотреть сообщение
    Это стрельбы.

    Прикольно. Ета чё? Я такое помню!

    Чёта я туплю. Украина… 1998год…
    Те вообще повезло, что огневая подготовка не ограничивалась оружейкой )))

  50. #1600
    Старожил Аватар для Sakhalinets
    Регистрация
    02.03.2012
    Сообщений
    4,534

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Антон М Посмотреть сообщение
    Спросишь насчет жилья? Да,и насчёт кормёжки, кормёжки обязательно! Ну,и девчуличек затестируй по возможности)
    Про обычаи коренных народов севера слвшал? если слышал то тогда забудь про девулечек а то гиляком станешь
    Жить правильно - доступно всем, жить вечно - никому.

Информация о теме

Пользователи, просматривающие эту тему

Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  
Яндекс.Метрика