вот собираюсь пойти на бокс...
иди в старшую группу...там с 18-...(мне 13)
- какие физические упражнения будут?
и что будет на первых тренировках?
Что будет на тренировках???
вот собираюсь пойти на бокс...
иди в старшую группу...там с 18-...(мне 13)
- какие физические упражнения будут?
и что будет на первых тренировках?
Хороший возраст для начала занятий боксом.
А почему встаршую группу?
будет ОФП, отработка техники и становления удара, работы ног, скакалка, упражнения для вистибюлярного аппарата и т.д. ОФП с уклоном на бокс, вот и всё.Сообщение от DSBX
имхооо
Yeah, well, ya know, that's like, just your opinion, man.
просто времени нету...и там знакомые есть...
у меня летом была сломана нога...один из самых тяжелых переломов колен...
как вы думаете,мне норм бует заниматся боксом?
сходи и попробуй ... не будет норм - уйдешь ...
если травма зажила, то все будет норм, в 13 лет-то...
смотри, так как группа старшая, то и нагрузки будут больше. Первое время будет сложно, но зато через годик- полтора на уровень лучше будешь чем твои сверстники
На тренировках тебя будут обучать боксу:)
Все зависих от тренера, и уровня старшей группы. Ну наверника будет ОФП, школа бокса............
Быть политкорректным — это очень скучно.
давай, молодец, сам жалею что в 13 лет не пошел.
Иди в старшую, но будь осторожен, не поднимай столько, сколько поднимают большие парни.
ЗЫ: В моем возрасте будешь уже КМС если будешь упорным
что такое ОФП??
и что будет из физических упражнений?
Общая физическая подготовка
....
ОТКУДА МЫ ЗНАЕМ КАКИЕ БУДУТ УПРАЖНЕНИЯ В ЗАЛЕ , КУДА ТЫ ПОЙДЕШЬ ?
КОНЧАЙ СИДЕТЬ НА ФОРУМЕ И ВПЕРЕД В ЗАЛ ! :gr::gr::gr:
Мля, где OneROFL, он нас бросил
ну а что скрывается под общей физической подготовкой?
пойду када договарюсь на счёт тренировок....
P.S.не капси...
Та подумаешь, прибьют тебя там и закопают на заднем дворе...на тренировках будут тренировки неужели это непонятно)))
Тебя оскорбили - забудь...тебя унизили - прости...тебя ударили - вспомни всё и убей!!!
под офп скрывается Охyенно Фуёвый Пи3дец
мля...одни дибилы...спрашиваешь одно..отвечают другое...
Чтоб тебя убили на тренировке
удачи...:p
Начнешь с 13-ти лет боксом в старшей группе заниматься - к совершеннолетию тоже в полноценного дебила окуклишься.
#боксингнаш
да в 13 лет особо грузить не будут, будешь делать отжимания, пресс качать, подтягиваться и гиперэкстензии делать
это что?:)
упражнения для развития мышц спины
Айбек,спасибо........
тему можно закрывать...
ты уж тут неделю в топике торчишь пошел бы на бокс и просто посмотрел чем занимаются ребята... да сходил бы в парочку залов и выбрал тот что по душе :)
в городе только один зал!!!
ещё надо договаритц0 с тренером....
Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
Ваши права
Ответить с цитированием