Поиск:

Поржал как его Тактаров в девятой части подьебнул:)

Земля пухом!

http://brazilianjiu.livejournal.com/183608.html
я блин как конь ржал!!!

TheLook ну нафига такими вот безобразиями тему портить!!!

Вот я тоже много слышал что часто для рельефа не не надобно!!!
Кайл ежели ты подумал что я твой живот обсуждаю,таки нет,своими проблемами делился))).
Хотелось бы услышать метод накачки пресса от...

Кайл, так и я над пресом в зале работаю, два верхних кубика у меня тоже чётко выделяются,а вот нижний никак прокачать не могу.Выглядит так сверху два кубика,а снизу жирок.Кто какие упражнения...

Пардон,хочу вернутся к теме предидущей страницы.Насчёт этой 8 - ми минутной программы по прокачке пресса. Эту програму стоит каждый день выполнять, либо реже?Просто хрен понять,кто то говорит что 3-х...

Они самые известные из медленных,но далеко не самые медленные!!!

Кайл,ну а в чём дло то??? Обьясни свою точку зрения,почему ты так считаешь.

Почему не надо???

Ну а правильно ли вообще ставить в спаринги соперников которые значительно отличаются в весе друг от друга, этож не совсем безопасно. У нас тренеру и 30 кг разницы не помеха!
По теме,через месяц...

Да скоро все забьют на их бойцов и на их поединки,и отбирать ничё не надо будет!!!

Хорошо ещё что не розовый и со стразами:)

Ага! зачем я заморачиваюсь,белки углеводы и т.д.:think:! Буду питатся абы как,ещё бы гусятник найти,а шо мож и коровник подойдёт!!!

В принципе не люблю такие телепроекты и этот не исключение!

И это наверно неспроста коллега:)! Я вот кстати пробывал пару раз посидеть после нагрузки, действительно чувствую неприятные ощущения в области сердца. Обычно востонавливаю дыхание упражнением что...

Ещё с детсва помню как после бега на уроке физкультуры,учитель постоянно поднимал тех кто норовил посидеть отдохнуть и заставлял походить, подышать. Говорил если сидеть то портится сердце!

Полюбому лучше к врачу!

Я совмещал дзюдо и кик боксинг,только дзюдо раз в неделю, а кик боксинг три.
Но если ты хочешь учавствовать в соревнованиях,то выбери что то одно (я так думаю).

Ну да,на подсознательном уровне организм боится схлопотать ещё плюху и сопротивляется посредством волнения ( типа моя теория)! Но ведь удар ты получил не вследствии волнения, а видимо из за...

Ты шо на волшебство надеешся,ага раз и пропало волнение,чудеса:)!!!
Не знаю кому как а мне это кажется ненужным занятием,трезвая оценка ситуации и упорные тренировки,по моему это может помочь!!! Но...

Quater а можешь подробнее расказать в чём заключалась психологическая подготовка,методы,результаты!

Ну незнаю,во время боя отвлекатся на медитацию времени нет,иначе нахватаешь по лицу. Но согласен,во время боя впадаешь в несколько иное состояние,скорее состояние азарта, плюс обостряются инстинкты...

Это как??? Медитировать перед спарингом чтоли! Так вроде бокс не кунг-фу!!!

Слушай, по 2 часа 3 раза в неделю это не так уж и много,средняя нагрузка!А как же професиональные спортсмены,которые каждый день тренируются,шо вообще без секса!!! Попробуй с другими девушками!!! А...